Menu

Mana Lebih Baik, Olahraga Pagi Atau Sore

(RuangSehat) Bangun pagi bagi sebagian orang sangat sulit. Apalagi berolahraga di pagi hari. Karena itu tidak sedikit orang yang memilih waktu untuk berolahraga di sore hari setelah beraktivitas. Namun ada juga orang yang terbiasa kerja hingga sore hingga malam hari, dan memilih pagi hari sebagai waktu paling tepat untuk olahraga. 

Read more...
Subscribe to this RSS feed