Menu

Soda Sama Bahaya dengan Rokok

(RuangSehat) Sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan American Journal of Public Health menunjukkan bahwa minum soda bisa mempercepat proses penuaan, sama seperti merokok. 

Ada banyak faktor yang bisa membuat soda bisa memicu penuaan yang lebih cepat. Kebiasaan minum soda akan mempercepat penuaan sel kekebalan tubuh. Ini akan memicu banyaknya penyakit kronis pada tubuh. Apalagi jika minum soda telah menjadi kebiasaan. Peneliti telah memberikan bukti yang jelas bahwa soda bisa memperpendek telomere, kromosom yang menentukan usia seseorang. Semakin pendek telomere, semakin tinggi juga risiko kematian seseorang.

Berikut ini beberapa efek soda pada tubuh yang bisa memicu penuaan sel lebih cepat dan menyebabkan penyakit kronis:

1. Efek pada kromosom

Telomere pada kromosom bertanggungjawab terhadap proses penuaan. Minum soda akan memicu telomere untuk memendek secara cepat dan membuat proses penuaan ikut cepat pula.

2. Lambatnya regenerasi sel

Regenerasi sel adalah hal penting dalam tubuh, karena regenerasi sel akan membuat tubuh tetap sehat dengan menggantikan sel yang sudah tua dengan sel baru. Soda memperlambat regenerasi sel dan membuat proses penuaan menjadi lebih cepat.

3. Mempengaruhi metabolisme

Konsumsi soda akan membuat proses metabolisme menjadi lebih sulit dan rumit. Gula dalam soda lebih berbahaya dan bisa memicu penyakit metabolisme yang juga menyebabkan penuaan dini.

4. Mempengaruhi kulit

Salah satu efek soda adalah merusak lapisan epidermis kulit. Kulit yang rusak tidak bisa beregenerasi dengan baik. Akibatnya, bisa meningkatkan risiko peradangan dan mempercepat penuaan.

5. Dehidrasi

Soda memicu dehidrasi yang pada gilirannya membantu penuaan lebih cepat.

6. Kekebalan tubuh

Terbiasa minum soda akan membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lemah. Kekebalan tubuh yang lemah akan memicu berbagai penyakit yang membuat tubuh kehilangan kebugarannya. Tubuh menjadi cepat tua dan rentan terserang penyakit.

 

574 comments

  • yoga courses

    It fundamentally seeks to unify the practitioner's internal heart with all the cosmos,
    although many people practice it solely for its health advantages.

    posted by yoga courses Monday, 11 May 2015 15:17 Comment Link
  • womens clothing shaw amazon

    Mid-priced clothing manufacturers such as Levi's make several organic jeans designs for both men and women. Shopping forr your favorite wear is never easy, ruhning through multiple choices
    displayed on racks inn the showroom and not being abke to find that esact fit for yourself,
    leeaves you heart broken and anguished. Evenn a completely classic summer wardrobe can still feel inspirational and fresh with its bright
    colors, lightweight fabrics, and fun accessories. A millinery shop is readily available to personalize a hat based on your specified color,
    stye and material, together with your favorite adornments.
    When itt comes to outfits for female, this iis definitely the besat selection too
    get naturally hourdglass ladies mainly because it has
    the capacity to hide troublesome aareas although having a weivht management visual appezl whilpe doing so.

    These were sold normally individually or in a bulk through Payoal account on e - Bay.

    posted by womens clothing shaw amazon Saturday, 02 May 2015 01:45 Comment Link
  • c

    І'vе гead sevewral ǥood stuff hеre. Certaіnly νalue
    bookmarking for revisiting. ӏ sureprise ɦow mսch attempt you ѕet to make thiѕ
    type of wonderful informative web site.

    posted by c Thursday, 30 April 2015 20:45 Comment Link
  • paid for surveys

    I'm truly enjoying the design and layout of your site.
    It's a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for
    me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme?

    Great work!

    posted by paid for surveys Saturday, 28 March 2015 18:01 Comment Link

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.

back to top