Darah Sehat, Jaga Berat Badan
- Written by ang
- 241 comments
(RuangSehat) Mengapa hanya tambah satu pon bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda? Jawabannya: kimia darah terkait erat dengan penyakit jantung, masalah diabetes dan hati yang meningkat seiring dengan baertambahnya berat badan.
Jika Anda ramping, Anda mungkin dimaafkan bila berpikir itu tidak akan menjadi masalah jika Anda tambah satu atau dua pon. Tapi ketika bicara soal kesehatan Anda, setiap pon berpengaruh - bahkan bagi mereka yang kurus, kata para ilmuwan.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tingkat bahan kimia darah terkait dengan penyakit jantung, diabetes, masalah hati dan kondisi lain yang meningkat bersama dengan berat badan.
Ingat, mereka yang semula berat badannya normal dan sehat, bahkan dengan tambahan sejumlah kecil berat badan saja tampaknya sudah merusak kesehatan mereka.
Dr Peter Wurtz, dari University of Oulu di Finlandia, pertama menganalisa sampel darah yang diambil dari lebih dari 12.500 pria dan wanita muda.
Analisis ini bertujuan melihat tingkat berbagai lemak, protein dan senyawa terkait dengan kesehatan yang buruk. Dia menunjukkan bahwa berat seseorang, akan semakin buruk pembacaan kesehatan mereka.
Dia kemudian melihat apa yang terjadi ketika laki-laki dan perempuan muda menambah berat badan selama lima atau enam tahun. Hasilnya menunjukkan bahwa bahkan sejumlah kecil berat badan menyebabkan hasil tes darah buruk - bahkan di antara mereka yang bertubuh kurus. Efeknya terlihat dari indeks massa tubuh (BMI) sekitar 20.
BMI adalah ukuran berat badan seseorang yang memperhitungkan tinggi badan mereka dan digunakan untuk mengklasifikasikan orang sebagai normal atau sehat badan, berat badan, kelebihan berat badan atau obesitas.
BMI 18,5-25 digolongkan sebagai normal atau sehat.
Seorang pria 5ft 10in dan memiliki BMI 20 - titik di mana mulai peduli berat badan - berat hanya 10 batu dan tampak kurus. Demikian pula, seorang wanita 5 ft 4in dengan BMI 20 akan menimbang 5 pon dan bisa dimaafkan bila berpikir dia bisa mendambah satu atau dua pon tanpa banyak kerusakan.
Namun, ada kabar baik. Menulis dalam jurnal PLoS Medicine, Dr Wurtz mengatakan bahwa kehilangan berat badan tidak akan terkena meningkatnya pembacaan tes darah seseorang.
Dia menambahkan bahwa ini juga memungkinkan untuk orang terlalu ramping - dan menekankan bahwa ia tidak menyarankan bahwa orang menjadi sangat kurus.
Profesor Nick Finer, seorang ahli bedah bariatrik di University College London Hospitals, menjelaskan penelitian ini sebagai 'penting dan ketat'.
241 comments
-
donde puedo comprar viagra en guadalajara
viagra tablets
buy viagra cialis uk
viagra tablet
nebenwirkungen viagra 100mg
viagra for sale uk only
where can i get genuine viagra
viagra sales
use of cialis and viagra together -
pfizer viagra price
generic viagra
prezzo viagra 100 mg in farmacia
generic viagra online without script
can i buy viagra in duane reade
viagra pills 100 mg
get viagra prescribed online
viagra tablets
erofast sildenafil 50 mg -
blood pressure pills and cialis
buy generic cialis
cialis tablet yan etkileri
cialis generic
where to get cialis cheap
cheap cialis
can i buy cialis over the counter
cialis online
cheap real cialis -
buy cialis vietnam
generic cialis online without script
how to buy viagra or cialis
buy generic cialis
cialis buy in australia
cheap cialis
buy cialis viagra canada
buy cialis online
buy cialis viagra canada -
buy viagra cialis levitra online
cialis generic
buy cialis us pharmacy
generic cialis online without script
safe place to buy generic cialis
buy cialis online
buy cialis brand name
cialis
buy cialis from canada -
average price cialis daily
ed pills that work
how long does 20mg cialis last
erectile dysfunction pills
illegal to order viagra online
ed pills that work
comprar viagra online andorra
sex pills
levitra 10 mg schmelztabletten vardenafil -
cheap generic viagra online uk
generic viagra online without script
buy viagra in australia -
buy viagra with prescription online
viagra sale
order viagra pfizer
viagra online sales
can buy cheap viagra
buying viagra online
viagra sale qatar
buying viagra online
can buy viagra rite aid -
cheapest cialis online
buy cialis
cheap cialis here
cialis
cheap 2.5 mg cialis
generic cialis online without script
cialis tadalafil 10mg tablets
generic cialis
buy cialis from uk -
cheap viagra canadian pharmacy
buy generic viagra
buy viagra xanax
generic viagra online
order viagra canada online
viagra without a doctor's prescription
viagra buy thailand
viagra online without script
buy viagra online cheap uk
